活性水素とは？ 　水素とは通常分子水素、つまりＨ2のことを意味しています。分子水素は２個の原子水素から作られていますが、この単独の原子水素を「活性水素」とも言います。 私たちの体には水素分解酵素が備わっていて、水素が体内に入ると分子水素Ｈ2を２個の原子水素Ｈ、すなわち活性水素に分解します。これは反応性が高く強力な還元作用（酸化された物質を元に戻す作用）を持っているので、同じく反応性が高く強力な酸化作用を持つ活性酸素と結びつき、水になる事で活性酸素の毒性を無くしてしまいます。

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